掉头发的原因你知道缺什么吗日常护理头发方法

掉头发不要慌,头发在正常状态下都要经历一个不断脱落与替换的周期,以维持正常的发量。正常头发每天平均脱100根左右。饮食、睡眠或者心理等因素也可能引起脱发增多,比如陷入极度焦虑的人可能在短时间内头发掉的非常厉害。所以正常的掉发不必担心。