开篇之前说点儿闲话，这篇经验投稿其实源自于我去年11月中旬写的一篇晒单。
投稿之后，小编要求我发一张真人秀，本想在某次比赛之后拍一张的。结果11月17日，由于意外，我左腿小腿骨折，胫骨断三截，腓骨也断了，基本上告别了这项运动
于是真人秀……是没戏了……但是给小编个面子，这是我真人的无码照片，脱得光光的
经过了几个月的恢复，现在好歹是能够上班了。
这篇晒单我实在是不想荒废，于是准备把他写成系列经验。一方面是基于SMZDM这个用户广泛的大平台来推广一下这项运动，另一方面也是为有意参与这项运动的朋友们提供一些入门的装备选购参考。内容预告如下：
第一章 美式橄榄球运动介绍
1.1 美式橄榄球运动没法再简化的入门知识介绍
1.2 美式橄榄球运动的分支与演变
1.3 如何参与到这项运动中
1.4 从哪里可以看到呢
1.5 如此高大上的运动要多少钱买装备
1.6 从哪里可以买到
第二章 美式橄榄球装备的选购
2.1 头部装备
2.1.1 头盔
2.1.1.1 Riddell系列头盔介绍
2.1.1.2 Schutt系统头盔介绍及其他品牌头盔简介
2.1.2 面罩
2.1.3 其他头部装备：下巴带、护目镜及牙套
2.2 身体装备
2.2.1 肩甲的选购
2.2.2 肩甲的配件及身体保护服装
2.3 四肢装备
2.3.1 橄榄球鞋
2.3.2 橄榄球手套
2.3.3 四肢保护产品
第一章 美式橄榄球运动介绍
美式橄榄球，给人的直观感受就是两个字：野蛮！
是的，作为一个曾经参与这项运动、致力于将这项运动进行推广的人，我并不否认这一点。
但是野蛮背后错综复杂的战术博弈、美国橄榄球联盟NFL中一个个出色的运动员的惊人运动能力展现，我觉得这才是这项运动的魅力所在。所以，没有搞清楚状况之前，don't judge！
1.1 美式橄榄球运动没法再简化的入门知识介绍
美式橄榄球的历史啊，与英式的区别啊之类的我不想废话，大家自行百度，长篇累牍的文章有的是，看得人头晕。我用最简单的方式来向大家介绍一下这项运动。
首先，美式橄榄球在什么场地上打？
标准美式橄榄球场地 标准的美式橄榄球场地是一片长方形的草场，真草、人工草皮均可
美式橄榄球球门 场地两边有倒过来的音叉一样的球门，干嘛用的咱一会儿说
国内的标准橄榄球场地，我只在北航的NFLX活动见到过，有码线有球门，相当的来劲
但是！估计现在也没了，NFLX活动之后估计就拆了（我瞎猜的啊）
所以我们一般有片足球场也就玩了
其次，这帮壮汉+疯子到底在干嘛？即：怎么算赢？ 端区/达阵区 美式橄榄球是很接近行军打仗的一种运动，进攻方的目标就是将球推进到场地一端的端区，来获得分数
进攻组每轮进攻有4次机会，在4次机会中如果成功推进超过10码，则又获得新一轮的进攻机会（4次推进机会），而场地上的另外一队会派上防守组，竭力阻止他们推进10码。
如果4次机会没有成功将球推进10码以上，攻防转换。A队进攻组下场换上防守组，B队防守组下场换上进攻组，B队开始进攻。
得分：
1. 如果进攻方通过持续推进，将球推进到了场地一端的端区，则称为“达阵（Touchdown）”，得6分。达阵后可以有一次打附加分的机会，可以选择打1分射门或2分进攻。
2. 如果进攻方通过持续推进，在一轮进攻的第三次进攻之后，离10码的下一轮进攻目标还很远，但是离球门不远的话，可以选择任意球射门（Field Goal），射门成功得3分。
3. 还有一种得分方式叫做安全分（Safety），是由防守组得分的，如果防守组在进攻组进攻的时候将持球队员按倒在进攻方一侧的端区，或者从端区逼出底线，则防守方的队伍记2分。
基本就是这样，是不是还是没看懂？没关系，看看球就明白了！
1.2 美式橄榄球运动的分支与演变
美式橄榄球通过多年的发展也演变出了多个分支，加拿大橄榄球、澳大利亚式橄榄球在此不表，我们接触到的可能性太少了（我会告诉你我也没具体了解过吗 ）
我们能接触到的美式橄榄球主要有几种：
A.腰旗橄榄球
hello妹子，你好矫健啊，留个电话吧……腰旗橄榄球在比赛时候，在腰上系一根腰带，一边贴用布贴贴一个布条，防守队员在防守过程中把布条扯下来就算防守成功，进攻队员从被扯下布条的地方开始下一轮进攻。同样是四次进攻要推进10码以上的规矩。
但是遗憾的是，腰旗没有进攻线和防守线的争夺，整个比赛的魅力大打折扣！
NFL在国内的大学组织了腰旗橄榄球联赛，很多著名高校都有球队，如果你是一名大学生，可以看看学校有没有这个社团。国内大学腰旗联赛的战报可以从NFL中国官网找到。
B.室内橄榄球
他喵的居然抓我面罩室内橄榄球（Arena Football）是这一两年在国内才开始发展的，但是AFL官方是真舍得砸钱。去年11月10日在首都体育馆举行了全明星表演赛，并且在国内与六家体育大学建立了合作关系，免费提供球员装备，还给一些体院提供了场地。如果你幸运的是某个体院的学生，加入AFL吧！
AFL虽然也是全装备的橄榄球比赛，但是比赛场地都在室内（这不废话么），另外就是AFL的场地很小，只有标准场的1/4大小，规则也有一些变化，在此就不多说了，大家可以到Youku搜索下视频看看规则详解。
但是同样遗憾的是，AFL的比赛是8人制的，每侧线上只有3人，基本上也没有线上的争夺。
C.Touch橄榄球
Touch橄榄球，个人感觉是踏入11人制全装备橄榄球最好的入门方式之一。
从装备上来说，有双球鞋有个球有片场地就玩儿了。
从规则上来说，同样的11人制，同样有进攻线和防守线的概念。以双手接触到持球队员，或单手拍屁股 作为防守成功。
作为熟悉规则、初步体验橄榄球的魅力来说是非常好的入门手段，也是一些装备队伍演练战术的手段之一。
增加了线上的争夺，让Touch比赛更接近真正的装备橄榄球，但是由于没有头盔保护，请大家在玩儿的时候注意安全，别往脸上招呼！
1.3 如何参与到这项运动中
1. 如果是大学生，那么看看你的学校有没有腰旗社团吧
2. 如果是体院大学生，那么看看你的学校有没有AFL的队伍吧
3. 如果你是上海的大学生，上海交大、复旦等四所大学的BIG4联赛你可以去看看让不让你加入
4. 如果是哈商大、北二外、上海应用技术学院、吉林大学的学生，你们学校有AFU，有钱老板投资的11人全装备的球队，在各个队伍之间有表演赛，去参加吧！
5. 如果都不是，找找你们城市有没有自发组织的社会队吧！现在很多哦！
华北地区：天津海盗、北京旋风、北京狮健达、石家庄解放者
东北地区：大连海神、沈阳猎人
上海地区：上海勇士、上海夜鹰、上海泰坦（这是社会队，还有N多大学队，上海是国内发展美式橄榄球最好、水平最高的城市了）。而且上海有很多青少年球队，如海龙队，水平超过国内很多成人队伍。
长三角：苏州蓝骑士、杭州鱼鹰
广东地区：广州山羊、广州华南虎、珠海狂战士、深圳野牛、香港战鹰
西南地区：重庆码头工、成都烈马、南昌光速英雄、成都熊猫人
本人之前效力于天津海盗美式橄榄球队，目前仍作为球队一员，努力帮助球队发展。
1.4 从哪里可以看到呢
目前电视台转播NFL比赛的并不多，有重庆体育、广东体育、新视觉高清等频道。但是网络媒体转播NFL比赛的还是很多的，包括乐视、PPTV、新浪体育和腾讯体育都有直播转播。Youku上面也有很多比赛的录像，而且有美国大学的NCAAF比赛录像。
如果想下载仔细观看研究战术的话，国内知名论坛达阵联盟的下载区可以满足你。
想看现场？国内各队之间会组织一些比赛，关注他们的微博吧！
想看NFL比赛？土豪我们做朋友吧！
那您得去美国了，美国在哪个方向？给您介绍一个高科技的方法：扔鞋！
1.5 如此高大上的运动要花多少钱买装备
一般情况下，入门如果选择二手装备，一些酷（zhuang）炫（bi）配件不买的话，2500以内基本可以置办齐头盔和肩甲。4000左右可以买一套不错的，再往上花钱那就随意了。
1.6 从哪里可以买到装备
大家熟悉的网站，美亚、6pm、STP这些网站……全没有！！ebay？有一些卖家卖二手的，全新型号一般颜色尺码不全！
买这些东西要到专业的运动装备的网站，推荐几个：
SPORTS Unlimited 各种运动装备都有，品类全，但是热门产品经常断码断货且对国卡支持不友好，速度较慢。
FOOTBALL AMERICAN是Team Express旗下的一个网站，这个系列有各种产品的专题网店，对国卡支持一般，有被砍单经历，东西不太全，偶尔有神价格。速度OK
第二章 美式橄榄球装备的选购
2.1 头部装备
头部装备的选择分为四大部分：头盔壳体、面罩、下巴带、护目镜、牙套。
2.1.1 头盔壳体（Helmet）
目前头盔的两个著名品牌是Riddell和Schutt，另外还有一些小品牌比如Xenith和Rawlings都不是很流行。
头盔分为各种尺码（XS/S/M/L/XL/XXL），可以通过测量头围来进行选择。
但是我还是嘱咐大家一句，有机会的话，找有装备的队友试一下，还是最好的选尺码办法。因为不同品牌，甚至同一品牌不同的型号，同尺码的佩戴感觉是完全不一样的。买回来夹脸啦，压太阳穴啦，顶脑门儿啦~~这种装备你戴着打球会很痛苦的，上场打一会儿血槽直接变红了！所以请大家最好找本地队伍，试过实际装备再说！！
另：虽然我这篇文章应某小编的要求下加入了商品链接，但请在看完全系列之前不要着急买！
因为装备的选择没有那么简单！一个头盔就要考虑方方面面的事情（我这个该死的处女座 ）请大家耐心一点，看完了再说！
2.1.1.1 Riddell系列头盔介绍
Riddell品牌多年来一直是NFL装备的官方赞助商，市场地位可见一斑。当然，NFL中很多队员还都是佩戴其他品牌的头盔的，而且从2014年开始Riddell不再作为NFL官方赞助商了。
Riddell的头盔的内部形状比较适合欧美人那种瘦长型的头型（上图为示意图），尤其是两片腮垫，如果是标准1英寸的厚度腮垫的话，虽然可以通过调整充气程度来进行调整，但是还是会比较夹脸，尤其你把脑袋往头盔里面塞的时候，刮过太阳穴那一下实在是很痛苦，推荐脸比较瘦的同学选择。
当然Riddell头盔腮垫夹脸的问题可以通过更换非标准腮垫解决，通常会有0.75英寸和1.25英寸的替代型号，但是价格比较贵而且不是很容易订到。
目前流行的Riddell品牌的头盔包括Riddell Revolution Speed、Riddell 360、Riddell Revolution几款：
基本上所有型号都可以在Riddell官网下单买到，猛击此处
1.1 Riddell Revolution Speed
Riddell Revolution Speed的特点是非常轻，整体头盔加面罩只有4磅出头儿，做工很精致，安装面罩两侧的螺丝是快拆（Quick-Release Face Guard System），但是额头上的两枚螺丝是常规的螺丝。
快拆系统在需要快速将头盔从头上移除时，可以将面罩快速的拆掉，以便在运动员受伤的时候，将头盔从运动员头上快速的取下来。
Speed头盔有一个棉的内衬，这个看起来很高端，而且可以保持内部气垫系统一直比较新，不会变黄，实际感觉戴上去有点儿闷。
这就要说到Speed头盔的另一个系列——Riddell Speed Classic
我过手的Speed Classic不多，这个头盔的外壳是完全和Speed一样的，但是内部没有棉的内衬，透气性更好，佩戴感觉上来看，更接近于前一代头盔Riddell Revolution。事实上NFL职业选手大部分都是选用的没有棉内衬的Classic版本。
这两款头盔的新品价格都在$300左右，算是中高档的头盔了。
头盔实拍图（两个都是Classic版本）：
近年来的Speed越来越受到运动员们的欢迎，个人觉得主要是因为他在提供很好的保护性的前提下，兼顾了重量，提供了较为轻便的佩戴体验。在NFL中使用Speed头盔的部分运动员：
绿湾包装工跑卫Eddie Lacy
绿湾包装工线卫Clay Matthews
堪萨斯酋长跑卫Jamaal Charles
1.2. Riddell 360
Riddell 360的是Riddell顶级的头盔，设计非常霸气，而且安装面罩的四枚螺丝都是快拆系统。
但是相对Speed头盔，360重量偏重0.4磅，而且价格偏高，全新的要近$400。
这款头盔对于身形不是很壮硕的队员来说，戴上去比较有负担，对于一些速度、敏捷型的位置（外接手、四分卫等）不是很建议选择。
实拍图（不好意思都是旧的哈）：
Riddell 360头盔的内部也有棉的内衬，但是不像Speed，360是没有不带棉内衬的Classic版本的。
拆下棉内衬之后，我们可以看到360内部的防护系统简直是全方位的防护，当初起名360恐怕也是想取“360°的保护”之意吧！！
特别注意一点：图中的360是一个青少年版本的头盔。Riddell的头盔气垫系统，成人的都是白色的，青少年的都是灰色的。不管是Speed、360还是Revolution都是这样。当然，对于国内大部分队伍的水平和冲撞程度来说，青少年头盔足矣。
野马队在他们的外接手Wes Welker在脑震荡之后，队里给他配了一个超大的360头盔避免他再次脑震荡，由此可见360应该是防护性能最棒的头盔之一。
丹佛野马外接手Wes Welker
1.3 Riddell Revolution
鄙人的头盔，一次都没用过直接退役了55555
Riddell Revolution是比Speed更早的一代经典头盔。从重量上来看介于Speed和360之间，虽然四颗螺丝都不是快拆系统（可以自行更换两侧螺丝为快拆系统），但是佩戴舒适感非常不错，个人感觉是最适合圆脑袋的Riddell头盔型号。
图中头盔是我自己的，更换了Lineman面罩，天津海盗队涂装，而且我还更换了一对薄腮垫让他更适合我的大脸。
NFL中大曼宁、Andrew Luck等著名选手都还在使用这种头盔，这款头盔只要不到200刀就可以买到，而且大量的二手头盔更便宜（人民币千元内），绝对是新人入门的性价比之选。 野马队四分卫大曼宁
小马队四分卫Andrew Luck
我们其他可能会看到的头盔包括VSR-4等（爱国者TomBrady那款），但是现在基本上很少能接触到全新的了，除非特殊情况，也不很建议选择。
爱国者四分卫Tom Brady
下一篇写Schutt品牌的头盔介绍，大（xi）家（wang）敬（bu）请（yao）期（tai）待（jian）！